Channel9.id-Jakarta. Saat Kamu merasa haus, tentunya Kamu jadi ingin minum. Perlu Kamu ketahui, rasa haus sebetulnya merupakan tanda bahwa tubuh sedang kekurangan cairan. Adapun merasa haus memang lazim terjadi. Namun, kalau kondisi ini terjadi terus menerus, bisa jadi ada yang tak beres pada kesehatanmu. Apalagi kalau sebelumnya Kamu sudah banyak minum.
Nah, kalau Kamu mengalami kondisi semacam itu, Kamu mesti waspada. Adapun penyebab kemungkinannya antara lain:
1. Dehidrasi
Saat tubuh tak mendapat cukup cairan atau dehidrasi, organ dan berbagai fungsi tubuh jadi terganggu. Adapun penyebab dehidrasi ini bermacam-macam, termasuk diare dan olahraga. Nah, orang yang sedang dehidrasi akan merasa haus sekali. Kadang kala, kondisi ini juga dibarengi dengan gejala seperti pusing, kulit kering, lelah, mulut kering, jarang buang air kecil, hingga urine berwarna gelap.
2. Mulut kering
Mulut akan terasa kering jika produksi air liur di kelenjar area mulut berkurang. Kondisi ini disebabkan oleh berbagai faktor, misalnya efek obat, perawatan penyakit tertentu, kerusakan saraf di kepala dan leher, atau akibat merokok. Selain itu, bisa juga disebabkan oleh xerostomia, yakni kekeringan tak normal di mulut karena perubahan atau pengurangan air liur.
3. Kehilangan darah
Kalau tubuh kehilangan banyak darah—misalnya saat sedang menstruasi atau perdarahan, maka tubuh juga mengalami penurunan jumlah cairan tubuh. Kondisi ini bisa membuat Kamu jadi lebih sering haus.
4. Diabetes
Sering haus juga merupakan gejala diabetes insipidus dan melitus. Ketika tubuh banyak berkeringat atau kehilangan air, ginjal akan menghemat cairan yang dikeluarkan melalui urine. Namun, pada orang diabetes insipidus, ginjal tak bisa menahan urine yang keluar sehingga akan lebih sering buang air. Kondisi ini memungkinkan terjadinya dehidrasi dan sering haus.
Diabetes membuat orang haus terus menerus. Ini karena tubuh tak bisa memproduksi atau menggunakan insuline dengan benar. Sehingga glukosa menumpuk dalam darah. Glukosa ini akan menarik lebih banyak air, sehingga membuat orang sering buang air kecil. Nah, karena inilah tubuh jadi dehidrasi dan lebih cepat merasa haus.
