Channel9.id-Jakarta. Kamu mungkin sudah merencanakan liburan di momen Natal dan Tahun Baru nanti. Pastinya, ada banyak hal yang mesti Kamu persiapkan. Apalagi kalau ada rencana bermalam di tempat lain. Sudah pasti barang yang dibawa bakal lebih banyak, mulai dari alat mandi, baju, hingga stok makanan untuk perjalanan. Selain itu, ada yang tak kalah penting harus kamu persiapkan: obat-obatan!
Perlu Kamu catat, obat-obatan wajib Kamu bawa dan pastikan selalu tersedia di dalam tas atau tempat yang mudah diraih. Pasalnya, kita tak bisa ketahui pasti kondisi apa yang bakal terjadi nanti. Bisa saja Kamu tiba-tiba mabuk dalam perjalanan, merasa tak enak badan, atau mungkin penyakit yang Kamu derita tiba-tiba kambuh. Maka dari itu, penting untuk mengantisipasi kondisi ini dengan bawa obat supaya liburanmu tetap lancar.
Nah, kalau Kamu bingung obat apa saja yang harus dibawa dan tersedia, coba simak penjelasan berikut ini, yuk!
1. Obat resep dokter
Kalau Kamu sudah obat resep dari dokter, tentu Kamu harus membawa semuanya. Obat-obat ini harus dikonsumsi secara teratur, utamanya, supaya penyakit yang Kamu idap bisa diatasi atau dikontrol. Misalnya asma, epilepsy, atau penyakit jantung yang mungkin kambuh.
Kalau persediaan obat itu dirasa akan habis, coba bawa salinan resep dan nomor telepon dokter. Ini mengantisipasi dan memudahkan Kamu beli obat di apotek kalau persediaan obat abis.
2. Obat alergi
Obat alergi juga perlu Kamu bawa jika Kamu punya riwayat alergi. Kamu bisa membawa obat antihistamin sebagai pertolongan pertama. Adapun gejala awal yang mungkin muncul, seperti gatal-gatal, bengkak, atau gejala alergi lainnya.
Meski begitu, pastikan Kamu tak mengonsumsi antihistamin saat akan mengemudi. Sebab obat ini bisa membuat memberi efek samping lelah dan mengantuk.
3. Obat asam lambung
Bagi Kamu yang punya masalah asam lambung, seperti maag atau GERD, Kamu wajib menyediakan obat asam lambung. Adapun sejumlah obat maag yang bisa dibawa, seperti antasida dan proton pump inhibitor (PPI). Obat ini mampu menetralkan atau mengikat cairan asam lambung.
4. Obat pereda nyeri
Obat pereda nyeri juga perlu Kamu bawa. Obat ini merupakan pertolongan pertama untuk meredakan berbagai rasa sakit, baik dalam skala ringan hingga berat. Obat ini bisa membantu meredakan sakit kepala, demam, nyeri sendi, sakit gigi, atau nyeri haid.
Untuk nyeri ringan hingga sedang, Kamu bisa memilih obat pereda nyeri yang bisa dibeli di apotek, seperti paracetamol, ibuprofen, atau aspirin. Kalau untuk nyeri berat, Kamu perlu resep dokter.
5. Obat luka
Satu obat yang perlu dibawa yaitu obat luka, seperti obat antiseptik sekaligus plester luka. Sebagai antisipasi, obat ini bisa digunakan kalau tiba-tiba Kamu terluka seperti lecet atau tergores.
Kalau luka cukup parah, Kamu sebaiknya berobat ke dokter supaya mendapat penanganan yang lebih tepat.
6. Suplemen
Kalau Kamu merasa tak bisa mencukupi nutrisi sehari-hari, sebaiknya minum suplemen mulitivitamin untuk membantu memenuhinya. Jadi, sebaiknya bawa suplemen ini selama liburan dan menginap. Namun, perlu dicatat, Kamu perlu berkonsultasi ke dokter supaya suplemen sesuai dengan kebutuhan.
Nah, itu dia obat-obatan yang mesti Kamu bawa. Namun, perlu Kamu ketahui kiat-kiat membawa obat supaya Kamu tak repot, efektif, serta aman saat akan mengonsumsinya.
Pertama, bawa obat secukupnya. Jangan terlalu banyak membawa obat-obatan. Bawalah sesuai waktu minum obat, misalnya sesuai hari lamanya bepergian. Lalu taruhlah obat dalam satu wadah yang bisa ditutup rapat. Jangan lupa beri label supaya Kamu tak tertukar minum obat.
Perlu Kamu catat, obat-obatan itu juga sebaiknya dibawa kalau Kamu sedang bepergian. Bukan ketika liburan saja.
