Channel9.id-Jakarta. Stretch mark merupakan hal yang lazim dimiliki banyak orang. Biasanya ini muncul di paha, bokong, atau di dekat ketiak.
Mulanya, stretch mark muncul dengan warna merah, ungu muda, cokelat kemerahan, hingga cokelat tua. Ini bergantung warna dan tipe kulitmu. Nah, yang kadang bikin repot ialah rasa gatal yang muncul ketika stretch mark mulai muncul. Selain itu, banyak juga orang yang merasa tak percaya diri bila tubuhnya punya stretch mark.
Sejatinya, ada sejumlah faktor yang meningkatkan risiko timbulnya stretch mark, antara lain: perubahan hormon, perubahan berat badan secara drastis, pertumbuhan otot akibat olahraga, hingga dampak konsumsi obat-obatan.
Kalau stretch mark telanjur muncuk, Kamu tak perlu khawatir sebab stretch mark bisa dihilangkan, kok. Kendati belum ada cara pasti, paling tidak, ada cara untuk memudarkan stretch mark secara perlahan. Coba simak yang berikut ini.
1. Pakai gel vitamin E
Vitamin E dan antioksidan yang dikandungnya membantu mempercepat pertumbuhan sel kulit
sehingga membantu memudarkan stretch mark. Alhasil, sel kulit baru bisa memperbaiki jaringan akar yang rusak pada kulit yang terkena stretch mark. Semakin cepat pertumbuhan sel, semakin cepat pula stretch mark memudar.
2. Rutin eksfoliasi
Eksfoliasi bisa jadi opsi untuk menghilangkan stretch mark. Cara ini membuang sel-sel kulit mati pada lapisan kulit terluar. Disarankan untuk melakukannya 1 – 2 kali dalam seminggu.
3. Olahraga dan minum air putih
Olahraga juga membantu mengurangi kerusakan kulit akibat stretch mark. Ini karena selama berolahraga, darah terpompa dengan lebih lancar ke seluruh tubuh sehingga sel kulit mendapat nutrisi yang cukup. Selain itu, sirkulasi darah yang baik bisa membantu memudarkan bekas peregangan setelah berolahraga.
Selain itu, memenuhi kebutuhan cairan membuat tubuh tetap terhidrasi. Ini sangat baik untuk menjaga elastisitas kulit. Sementara itu, tubuh yang terhidrasi memungkinkan kulit jadi kering. Kondisi ini lebih mungkin menyebabkan stretch mark ketika kulit meregang.
4. Mikrodermabrasi
Bisa juga melakukan mikrodermabrasi, yakni menyemprotkan butiran kristal yang sangat kecil pada permukaan kulit. Namun, dampaknya, kulit akan terasa lebih kencang, memerah, dan kering. Prosedur ini mestinya dilakukan oleh dokter spesialis kulit atau ahli perawatan kecantikan yang sudah tersertifikasi.
5. Terapi laser
Terapi laser juga bisa diandalkan untuk menghilangkan stretch mark di kulit. Penelitian membuktikan bahwa terapi laser efektif memudarkan stretch mark dengan memecah jaringan parut dan merangsang pertumbuhan jaringan kulit baru.
