Channel9.id-Jakarta. Mungkin menu makan siang Kamu hari ini adalah ikan. Ketika pertama memakannya, Kamu tak berpikir tulang ikan bakal menyangkut di tenggorokanmu. Sialnya, hal ini mengganggu karena membuat tenggorokan sakit ketika Kamu menelan makanan, bahkan menelan air liur.
Kamu mungkin membiarkannya hingga akhirnya hilang dengan sendirinya, dan ini biasanya tak memakan waktu lama. Namun, ada kalanya, tulang ikan tersangkut lama seperti berjam-jam. Hal ini tentu tak bisa dibiarkan karena begitu mengganggu, bahkan bisa menyebabkan iritasi dan pembengkakan di tenggorokan, lo. Maka dari itu, coba tips ini agar tulang di tenggorokan segera hilang.
1. Batuk
Cara pertama yang bisa Kamu lakukan adalah batuk. Dengan batuk, duri ikan yang terjebak di tenggorokan bisa keluar. Meski tak selalu berhasil, paling tidak cara ini patut dicoba.
2. Minum air garam
Kalau batuk tak berhadil mengeluarkan duri ikan, coba ambil segelas air hangat yang ditambahkan dengan sejumput garam. Lalu minumlah air ini. Jika duri ikan berukuran kecil, duri akan luruh terbawa air garam masuk ke saluran pencernaan.
3. Telan nasi
Jika cara sebelumnya belum berhasil juga, coba telan nasi yang dibentuk seperti bola kecil tanpa dikunyah. Perlu dicatat, bola nasi ini jangan terlalu besar agar Kamu tak tersedak. Selain itu, jangan lupa siapkan segelas air untuk membantu nasi mendorong duri lepas dari tenggorokan.
4. Makan pisang
Selain itu, Kamu juga bisa menelan pisang seperti menelan bola-bola nasi. Mula-mula, coba potong pisang dengan ukuran sedang, kemudian biarkan beberapa saat di mulut. Ingat, jangan dikunyah. Setelah agak melunak, telanlah pisang tersebut. Kelengketan pisang bisa menarik tulang ikan sehingga memungkinkan terlepas dari kerongkongan. Kamu sebaiknya segera minum segelas air setelahnya.
5. Minum minyak zaitun
Kamu juga bisa menghilangkan duri ikan dari tenggorokan dengan minum minyak zaitun. Caranya, campurkan air hangat dengan minyak zaitun, lalu minumlah. Minyak zaitun ini akan melumasi kerongkongan sehingga membuat duri melunak dan terlepas.
6. Segera konsultasi ke dokter
Kalau berbagai upaya tadi tak membuahkan hasil, Kamu mesti segera mengonsultasikannya ke dokter. Apalagi jika kondisi ini dibarengi dengan keluhan lain, seperti rasa sakit yang tidak kunjung sembuh ataupun pembengkakan di daerah tenggorokan.
(LH)
