Channel9.id-Jakarta. Saat cuaca sedang panas, biasanya Kamu bakal lebih sering dan lebih banyak memproduksi keringat daripada biasanya. Apalagi jika Kamu melakukan aktivitas fisik yang membutuhkan gerakan dan energi besar. Nah, seiring tingginya produksi keringat itu, biasanya tubuhmu berisiko menampakkan daki.
Daki terbentuk dari tumpukan kotoran berupa minyak, keringat, dan sel kulit mati. Semua bagian tubuh bisa berdaki, termasuk leher. Kalau daki muncul di area tubuh yang kasat mata seperti itu, barangkali Kamu bakal merasa malu. Kamu jadi tak percaya diri dengan penampilan, dan Kamu pun terlihat seperti orang jorok di mata orang lain.
Baca juga: Cara Ampuh Hilangkan Daki di Leher
Namun, perlu dicatat, kondisi kesehatan tertentu juga bisa menyebabkan tampak hitam dan rentan berdaki. Misalnya akibat konsumsi obat-obatan dan dampak dari kondisi diabetes.
Meski begitu, apa pun penyebab kemunculan daki, Kamu masih bisa menghilangkan daki, kok. Kamu bisa mengikuti tips berikut ini untuk menghilangkan daki.
1. Segera lap keringat
Berkeringat membuat tubuh lengket. Ini memungkinkan debu serta kotoran menumpuk di kulit, hingga daki jadi mudah terbentuk. Nah, salah satu cara termudah untuk mencegah dan mengatasi daki ialah segera mengelap keringat dengan tisu, lap, atau handuk bersih. Jadi, siapkan alat-alat ini ke mana pun dan di mana pun Kamu berada.
2. Mandi dengan bersih
Pastikan Kamu membersihkan leher saat mandi. Jangan buru-buru, sebab mandi terlalu cepat lebih mungkin Kamu melewati area tertentu. Dampaknya, kotoran bisa terselip dan mengendap di area sehingga membentuk daki. Oleh karenanya, mandilah dengan benar. Gosok semua area dengan bersih, jangan sampai ada area yang belum terbilas. Cara ini secara perlahan bisa menghilangkan daki, termasuk yang ada di leher.
3. Eksfoliasi kulit
Cobalah rutin untuk mengeksfoliasi kulitu. Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel-sel kulit mati dengan bantuan produk perawatan kulit tertentu, seperti lulur mandi. Kamu bisa menggunakan lulur ini ke seluruh tubuh, terutama yang dicurigai berdaki seperti leher, saat sebelum atau selama mandi. Untuk menggunakannya, oleskan lulur ke tubuh, lalu gosokkan. Selanjutnya bilas dengan air hingga bersih.
4. Bikin scrub dari bahan alami
Selain itu, Kamu juga bisa menghilangkan daki dengan berbagai bahan alami yang tersedia di rumah, lo. Bukan hanya mudah dan murah, bahan alami ini juga efektif untuk menghilangkan daki di tubuhmu. Adapun salah satu bahan alami yang bisa Kamu buat jadi scrub adalah bubuk kopi. Menurut studi, kopi baik mengangkat sel kulit mati, bahkan melindungi kulit dari kuman.
Untuk membuat scrub dari kopi, Kamu bisa mencampurkan kopi dengan gula pasir merah dan sedikit perasan lemon.
5. Jaga kadar gula darah
Sudah disinggung sebelumnya bahwa penderita diabetes berisiko membentuk daki. Ini terjadi karena kadar gula darah yang tinggi. Nah, untuk mencegah daki, Kamu juga bisa mengendalikan gula darahmu. Kamu bisa memulainya dengan menjalani gaya hidup sehat, seperti membatasi makanan yang manis-manis hingga rutin berolahraga.
Itu dia sejumlah cara mencegah dan mengatasi daki. Kalau cara-cara itu tak kuncjung berhasil, sebaiknya Kamu jangan ragu untuk konsultasi ke dokter.
