Channel9.id-Jakarta. Aktris sekaligus penyanyi Aurelie Moeremans berbagi pengalaman dalam mengatasi depresi melalui postingan di akun Instagram miliknya.
Aurelie mengungkapkan depresi yang dialaminya ini diawali dengan merasakan kehilangan semangat hidup.
“Jadi, beberapa tahun terakhir ini semangatku untuk hampir segala hal tuh hilang aja. Aku tetap kerja terus kok, tetap lakuin rutinitas sehari-hari, tapi kok ya rasanya hampa,” tulis Aurelie Moeremans dalam akun Instagram miliknya, Selasa (16/4/2024).
Akibat dari depresi akut yang dialami olehnya, Aurelie memutuskan vakum syuting sejak tahun lalu dan menolak dua tawaran film. Bahkan, ia sampai tidak menikmati apa yang sebelumnya membuat dirinya bahagia.
“Musik, yang biasanya selalu bisa buat aku happy, sempet gak bisa aku nikmatin lagi. Nggak bisa enjoy dengerin musik, apalagi nyanyi,” terang Aurelie Moeremans.
Aurelie mengaku sempat bergabung sebagai relawan dan berinteraksi dengan banyak orang sempat membuatnya membaik. Namun, hal tersebut tidak berlangsung lama.
“Gabung di WWF, sibuk volunteer di banyak kesempatan dan bisa bikin orang lain happy, jujur bikin aku happy juga tapi begitu sampai rumah, ya balik lagi rasa hampanya,” bebernya.
Berbagai cara telah dilakukan Aurelie, mulai dari mendekatkan diri kepada Tuhan hingga melakukan meditasi. Namun, hal-hal tersebut belum membuahkan hasil hingga pada akhirnya memutuskan untuk berkonsultasi dengan psikolog.
“Dalam 4 kali pertemuan dengan psikolog, kita berhasil menemukan sumber-sumber depresiku dan aku dibantu mencari solusi supaya bisa terbebas dari depresi itu,” papar Aurelie Moeremans.
Kini, Aurelie Moeremans sudah berangsur pulih dari depresi akut yang dialaminya dan berjanji akan lebih aktif lagi di media sosial untuk menghibur para penggemarnya.
“Sekarang, aku udah bisa menikmati musik lagi, hidup rasanya udah mulai berwarna lagi. Masih proses sih, nggak langsung poof lenyap gitu aja depresinya, tapi aku udah jauh lebih baik,” ucap Aurelie Moeremans.
“Semoga soon aku bisa kembali aktif lagi di sosmed, bikin video-video kocak kayak dulu lagi!,” pungkas Aurelie optimis.
Postingan Aurelie Moeremans itu mendapatkan dukungan dari teman-teman artis serta netizen.
“Praying for your mental strenght, healing of the soul and peacefulness of the mind @aurelie, “ tulis Ari Wibowo.
“Here for you anytime hug,” tulis Celine Evangelista.
“Semangat kaak, “ tulis Megan Domani
“Sending you so much love Aurélie,” tulis Pevita Pearce.
“Salut. Thank you for sharing. Sending colours and love,” tulis Putri Ayudya.
“Si baik, si cantik, si pemberani, take your time, “ tulis Tika Panggabean.
Baca juga: Ivan Gunawan Segera Resmikan Masjid Indonesia di Uganda
Kontributor: Akhmad Sekhu
