Channel9.id-Jakarta. Kebanyakan manusia modern di hari ini tak bisa jauh dari gawai semacam ponsel, sekali pun pergi ke toilet. Mungkin Kamu salah satunya. Tujuannya beragam, dari sekadar menyalakan musik, berselancar di internet, hingga menerima telepon.
Tapi, apakah Kamu tahu kebiasaan bermain ponsel saat di toilet ini berbahaya?
Sebagaimana telah diketahui, bakteri, kuman, dan virus penyebab penyakit juga bersemayam di tanganmu. Perpindahan mikroorganisme ini begitu mudah melalui sentuhan. Sehingga sentuhan tangan, baik dengan kulit orang lain maupun benda, bisa menjadi sarana penyebaran penyakit.
Baca juga : Pilih Toilet Duduk atau Toilet Jongkok?
Nah, segala mikroorganisme jahat itu bisa berpindah dari tanganmu ke permukaan ponsel. Apalagi kamar mandi sendiri merupakan ladang bakteri, dari pegangan pintu, kran air, hingga dudukan toilet. Memegang benda-benda ini, lalu memegang ponsel, akan memindahkan bakteri ke ponselmu.
Setelah cuci tangan, tanganmu juga tetap tak higienis bila kemudian langsung memegang ponsel. Pasalnya, ponselmu yang telanjur terpapar bakteri memungkinkan bakteri tersebut berpindah ke tanganmu yang sudah dicuci. Bukan cuma itu, bakteri dari ponsel ini masih mungkin berpindah ke tempat-tempat lain, termasuk ke makananmu. Pasalnya, bisa saja Kamu iseng mengecek notifikasi di ponsel saat sedang makan. Lebih fatalnya lagi jika Kamu makan menggunakan tangan kosong, tanpa sendok.
Menurut hasil riset di University of Arizona, bermain ponsel di toilet bisa membawa sepuluh kali lebih banyak bakteri daripada bakteri di dudukan toilet. Studi lain menunjukkan bahwa 95% ponsel para petugas kesehatan terpapar bakteri. Bahkan berpotensi menyebabkan infeksi, seperti infeksi bakteri staph.
Nah, untuk mengurangi risiko terinfeksi penyakit dari kebiasaan main ponsel di toilet, perhatikan dan lakukanlah hal berikut ini.
1. Cuci tangan
Meski mudah, cuci tangan kerap kali dianggap remeh. Ada yang melewatinya, atau ada pula yang melakukannya dengan teknik yang salah. Padahal aktivitas ini bisa mengurangi risiko penyebaran bakter hingga kuman. Lebih-lebih di masa pandemi Covid-19 ini, yang mana virusnya begitu cepat menyebar.
Namun, jika Kamu dalam keadaan terdesak dan memang tak ada air, Kamu bisa menggunakan sanitasi tangan atau hand sanitizer.
2. Bersihkan ponsel secara rutin
Telah disinggung sebelumnya bahwa ponsel berisiko membawa banyak mikroorganisme negatif. Oleh karenanya, penting bagimu untuk merawat dan menjaga kebersihan ponselmu.
Cobalah bersihkan ponselmu dengan kain bersih dan lembut yang telah diberi alkohol atau cairan antiseptik. Atau jika khawatir rusak, pertimbangkan untuk menggunakan pembersih khusus.
(LH)
