Channel9.id-Jakarta. Paparan sinar matahari sering kali dihindari lantaran takut membikin keringatan, kulit menggelap, hingga kanker kulit. Padahal paparan sinar ini dibutuhkan oleh tubuh karena merupakan sumber vitamin D, yang membantu menguatkan tulang serta mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular dan nyeri sendi. Selain itu, vitamin ini berperan menjaga kesehatan tulang dan gigi, juga menjaga daya tahan […]
Channel9.id-Jakarta. Pasuruan, Kecamatan Nguling sebagai salah satu wilayah di ujung paling timur Kabupaten Pasuruan, tak hanya terkenal karena kuliner “Rawon” nya. Melainkan daya tarik Wisata Hutan Mangrove. Ya, jutaan pohon mangrove bertengger kokoh di areal sabuk hijau (green belt) sepanjang 183 hektar, yang berada di Desa Penunggul. Sejak 33 tahun silam, ratusan pohon mangrove berhasil […]
Channel9.id-Argentina. Ratusan warga Argentina berunjuk rasa meminta keadilan atas kematian legenda sepak bola Diego Maradona pada hari Rabu (10/3/2021). Awal minggu ini para ahli menemukan adanya kejanggalan atas kematian sang legenda dengan adanya dugaan kelalaian medis. Para demonstran mengenakan jersey sepak bola saat berunjuk rasa, memegang banner dan mengibarkan bendera Maradona serta membawa replika raksasa […]
Channel9.id-Jakarta. Nampaknya musim pancaroba telah tiba. Sedikit-sedikit hujan, tak lama kemudian panas. Begitu pula sebaliknya. Angin pun terus saja berhembus sepanjang hari meski panas terkadang terik. Fenomena ini lazim terjadi di wilayah beriklim tropis seperti Indonesia. Hadirnya cuacanya labil seperti itu biasa terjadi saat pergantian musim dari kemarau ke penghujan, dan sebaliknya. Bisa dibilang musim […]
Channel9.id-Jakarta. Ada kalanya Kamu harus begadang, seperti saat mengerjakan tugas dikejar tenggat waktu. Tentu saja waktu tidur malam jadi terpangkas. Alhasil, keesokan harinya Kamu masih mengantuk dan lelah karena tak cukup istirahat semalam. Mandi dengan air dingin kerap kali menjadi pilihan untuk membuat Kamu ‘bangun’ dari sensasi capek karena semalam. Namun, sebetulnya mandi air dingin […]
Channel9.id-Jakarta. Buah-buahan telah terbukti memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, seperti vitamin, mineral dan serat. Tak ayal bila buah-buahan bisa membantu sistem pencernaan dan membantu menurunkan kadar kolesterol. Kemudian, selain cita rasa yang alami, kebanyakan jenis buah mudah diolah sebelum dimakan. Oleh karena kandungan dan kepraktirasannya itu, buah kerap kali dijadikan pilihan sebagai menu sarapan. […]
Channel9.id – Jakarta. Presiden Joko Widodo meninjau pelaksanaan vaksinasi massal di Padepokan Seni Bagong Kussudiarja yang berlokasi di Dusun Kembaran, Kecamatan Kasihan, Kabupaten Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta, pada Rabu, 10 Maret 2021. Sebanyak 517 orang akan menerima vaksin Covid-19 dalam pelaksanaan vaksinasi massal yang diperuntukkan bagi para seniman dan budayawan tersebut. “Saya berkunjung ke Kabupaten […]
Channel9.id-Jakarta. Mantan pemain Timnas Bola Voli Putri Aprilia Manganang diketahui ternyata berjenis kelamin pria. Hal tersebut terungkap usai Aprilia yang juga seorang tentara berpangkat Serda itu melakukan pemeriksaan medis pada Februari 2021 di RSPAD Gatot Subroto, Jakarta Pusat. “Saat dilahirkan dia punya kelainan pada sistem reproduksinya, hipospadia,” ujar Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) Jenderal TNI […]
Channel9.id-Jakarta. Menurut data yang dihimpun dari sejumlah artikel kesehatan, idealnya, orang berusia 18 hingga 65 tahun ke atas tidur di malam hari selama 7 hingga 9 jam di malam. Namun, ada segelintir orang yang tetap merasa ngantuk sepanjang hari, meski sudah memenuhi kebutuhan tidur tersebut. Mengapa bisa begitu? Diketahui, ada beragam hal yang menjadi penyebabnya. […]
Channel9.id-Jakarta. Di masa pandemi Covid-19 ini, orang yang ‘melek’ dan menyadari betapa pentingnya kesehatan, serta punya waktu luang, kemungkinan akan menyelingi kesehariannya dengan olahraga. Aktivitas ini menjadi salah satu cara untuk mendapat tubuh yang bugar dan imun yang kuat. Telah terbukti, aktivititas ini terbukti mampu menangkal penyakit—termasuk Covid-19. Bukan cuma itu, berolahraga juga bisa membantu […]
