Channel9.id-Jakarta. Cuaca akhir-akhir ini hampir selalu panas, meski terkadang hujan datang. Kamu juga jadi lebih banyak memproduksi keringat, dan lebih rentan mengalami biang keringat.
Biang keringat atau benjolan kecil merah yang menyebar di kulit muncul karena kelenjar keringat tersumbat. Kondisi ini membuat keringat tak bisa keluar. Nah, akibatnya muncullah iritasi atau ruam merah yang membuat kulit gatal dan perih.
Meski biang keringat tampak sepele dan cepat hilang, sensasi yang disebabkannya justru merepotkan, bukan? Pun bikin Kamu tak percaya diri kalau muncul di area yang mudah terlihat seperti dahi. Sementara itu, jika muncul di area tertutup seperti punggung, justru berisiko makin parah jika tak ditangani. Sebab area ini mungkin tergesek kain pakaian atau lembab terkena keringat.
Maka dari itu, sebaiknya Kamu segera atasi masalah biang keringat. Kamu bisa mengobatinya dengan mudah dan secara alami, lo. Cobalah tips berikut ini.
1. Pakai gel lidah buaya
Kandungan antiseptik pada lidah buaya bisa mencegah infeksi kulit. Kamu bisa mengoleskan lidah buaya langsung atau gel ke area biang keringat untuk mengurangi sensasi gatal-gatal pada biang keringat.
2. Pakai oatmeal
Oatmeal mengandung koloid yang berperan sebagai antioksidan dan antiperadangan. Nah, karenanya, oatmeal bisa digunakan untuk mengatasi biang keringat—yang merupakan peradangan.
Untuk menggunakan oatmeal, campurkan 1-2 cangkir oatmeal ke dalam air hangat. Lalu gunakan campuran ini untuk mandi, fokuskan pada bagian biang keringat.
3. Kayu cendana
Kayu cendana juga bisa mengurangi sensasi terbakar dan nyeri pada biang keringat. Hal ini telah dibuktikan melalui penelitian. Untuk menggunakannya, campur bubuk cendana dengan air mawar sampai mengental. Lalu oleskan pada area biang keringat.
4. Kompres dingin
Kamu bisa mengompres dingin area kulit yang bermasalah. Cara ini bisa meringankan sensasi gatal. Untuk melakukan tips ini, rendam kain bersih dengan air dingin kemudian kompres biang keringat selama 20 menit.
Perlu diingat pula, tak semua orang cocok menggunakan bahan-bahan alami. Selain bahan-bahan ini, Kamu juga bisa menggunakan obat-obatan tertentu, seperti obat calamine atau steroid.
Pada obat calamine, zinc yang dikandungnya bisa meredakan gatal dan iritasi biang keringat. Untuk jenis salep, Kamu bisa mengoleskannya pada area biang keringat dan membiarkannya hingga kering. Sementara obat steroid—yang ringan seperti hidrokortison dan juga bersifat antiperadangan, bisa meringankan gatal dan kemerahan pada biang keringat. Untuk menggunakannya, oleskan tipis pada biang keringat 1 – 2 kali sehari. Sebagai catatan, sebelum mengonsumsi atau menggunakan obat-obatan seperti ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
