Channel9.id-Jakarta. Preferensi wajah cantik atau tampan sangat dipengaruhi oleh media seperti televisi dan internet. Visualisasi iklan hingga film di media itu membentuk anggapan bahwa wajah putih, bebas jerawat dan minyak, serta sebagainya merupakan standard wajah cantik dan tampan. Namun, di era ini, standard itu menuai kontroversi. Banyak orang-orang menyadari bahwa, misalnya, standard kulit putih seharusnya berlaku untuk ras berwarna.
Terlepas dari kontroversi itu, paling tidak, ada satu hal yang mestinya lebih diperhatikan yaitu kesehatan kulit. Alih-alih memutihkan kulit, coba Kamu lakukan perawatan untuk melindungi kulit dari kerusakan supaya kulit tetap sehat.
Perlu Kamu ketahui, kerusakan kulit bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk misalnya paparan sinar UV, radikal bebas, dan polusi.
Di samping itu, ternyata ada kebiasaan buruk yang mungkin tak Kamu sadari, tapi ternyata bisa merusak kulitmu, lo, termasuk kulit wajah. Alhasil, usahamu untuk melindungi kulit dari kerusakan dan menjaganya tetap sehat malah bisa gagal. Nah, supaya kulitmu tak makin rusak, hindarilah kebiasaan buruk itu. Apa saja sih kebiasaan buruk itu? Coba simak berikut ini.
1. Terlalu lama mandi
Terlalu lama mandi bisa merusak kulit, termasuk kulit wajah. Kamu sebaiknya cukup mandi selama 5-10 menit. Disarankan menggunakan air hangat atau dingin saat mandi. Untuk membersihkan wajah, sebaiknya gunakan air dingin.
2. Terlalu menggunakan scrub wajah
Kulit bisa kehilangan minyak alami dan mengalami iritasi jika terlalu sering membersihkan wajah dengan scrub. Kamu cukup melakukan scrub satu atau dua kali dalam seminggu. Lalu, sebaiknya hindari penggunaan scrub jika kulit wajah sedang kering atau iritasi.
3. Make up masih menempel saat tidur
Kotoran dan sisa make up yang tak dibersihkan bisa menumpuk di wajah. Hal ini bisa memunculkan jerawat karena pori-pori kulit tersumbat. Jadi, selalu bersihkanlah kosmetik yang menempel di kulit wajah sebelum tidur.
4. Pakai alkohol berlebihan pada wajah
Sebaiknya Kamu memilih kosmetik yang kandungannya sesuai dengan jenis kulit. Jika kulit kering atau sensitif, hindarilah produk yang mengandung alkohol, pewangi, retinoid, atau alpha hydroxy acid. Pasalnya, zat ini bisa membuat kulit semakin kering dan bisa iritasi.
5. Tak rutin bersihkan kuas dan spons
Bakteri bisa berkumpul di kuas atau spon kosmetik jika tidak dibersihkan secara rutin. Jangan dibiarkan namun tetap dipakai, infeksi di kulit wajah bisa terjadi. Maka dari itu, bersihkan kuas atau spon make up setiap minggu dengan air hangat dan sabun untuk menghindari infeksi.
Selain hal-hal di atas, ada kebiasaan lain yang bisa merusak kulit antara lain: merokok, minum minuman beralkohol, stres, konsumsi makanan manis, dan kurang tidur. Kebiasaaan-kebiasaan ini bisa membuat kulit wajah nampak kusam dan menua.
Nah, supaya kecantikan dan kesehatan kulitmu tetap terjaga, Kamu sebaiknya hindari kebiasaan tersebut mulai sekarang.
