Channel9.id-Jakarta. Merayakan ulang tahun bisa dengan cara apa saja. Demikian dengan vokalis grup musik legendaris Kahitna, Hedi Yunus, yang kembali merayakan hari jadinya dengan cara yang sehat dan produktif. Memasuki usia ke-58 pada 24 Agustus 2026 mendatang, Hedi akan menggelar ajang olahraga lari bertajuk HY Birthday Run.
Kegiatan yang kini memasuki tahun kelima penyelenggaraannya tersebut dijadwalkan berlangsung di kawasan Car Free Day (CFD) Jakarta pada 30 Agustus 2026.
Hedi menegaskan bahwa acara ini bukan sekadar kompetisi atletik, melainkan ajang untuk berbagi keceriaan.
“Setiap ulang tahun saya selalu bikin HY Birthday Run. Judulnya memang Birthday Run, tapi maksudnya lebih ke fun run, untuk seru-seruan mengajak teman-teman, penggemar, atau siapa pun bergerak bersama,” ujar Hedi saat ditemui usai acara jumpa penggemar di Jakarta, Minggu (3/8/2026).
Ada yang menarik dari penyelenggaraan tahun ini. Hedi menjelaskan bahwa jarak tempuh lari ditentukan berdasarkan angka usianya. Untuk merayakan usia ke-58, para peserta akan menempuh rute sejauh 5,8 kilometer.
Terkait pendaftaran, Hedi mengungkapkan adanya antusiasme tinggi dari masyarakat. Awalnya, pendaftaran direncanakan ditutup pada 31 Juli 2026. Namun, karena banyaknya permintaan dari calon peserta, panitia memutuskan untuk memperpanjang masa pendaftaran.
“Sebetulnya maunya ditutup tanggal 31 Juli kemarin. Cuma banyak yang DM dan comment ternyata mereka memang sudah selalu ikut Birthday Run tahun-tahun sebelumnya,” jelasnya.
Bagi Hedi, lari bukan sekadar tren, melainkan bagian dari gaya hidup. Melalui ajang ini, ia ingin menginspirasi orang lain untuk mulai membiasakan aktivitas fisik demi kesehatan jangka panjang.
Ia menekankan bahwa olahraga lari secara rutin memberikan dampak signifikan bagi kebugaran tubuh, mulai dari kelancaran pernapasan hingga sirkulasi tubuh yang lebih baik.
“Lima kilo itu kalau jalan kaki saja tidak akan sampai satu jam. Tapi efeknya, kalau kita setiap hari seperti itu, badan jadi nyaman, napas jadi bagus, pembakaran sirkulasi tubuhnya juga jadi bagus,” pungkas Hedi.
Kontributor: Akhmad Sekhu
