Channel9.id-Jakarta. Belakangan ini, cuaca terik dan panas lebih sering terasa. Di saat-saat ini biasanya produksi keringat jadi meningkat. Nah, ada satu masalah kulit yang kerap muncul yaitu biang keringat.
Biang keringat muncul karena kelenjar keringat tersumbat sehingga keringat tak bisa keluar. Hal ini memicu kemunculan iritasi berupa ruam merah di kulit. Masalah ini tergolong ringan dan bisa hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari.
Meski begitu, kondisi tersebut membikin kulit jadi gatal-gatal bahkan perih. Tentu hal ini mengganggu. Untungnya, ada sejumlah cara yang bisa Kamu lakukan untuk mengatasi gejala akibat biang keringat, Simak tips berikut ini.
1. Kompres dingin
Untuk meringankan sensasi gatal, Kamu bisa mengompres dingin pada area kulit yang bermasalah. Caranya, Kamu bisa merendam kain bersih dengan air dingin atau bungkus es batu dengan kain, kemudian kompres biang keringat selama 20 menit.
2. Oleskan gel lidah buaya
Lidah buaya mengandung antiseptik yang bisa mencegah infeksi kulit dan memberi sensasi sejuk. Nah, penggunaan lidah biaya bisa mengurangi sensasi gatal-gatal pada biang keringat. Untuk menggunakannya, Kamu cukup oleskan gel lidah buaya pada bagian kulit yang bermasalah.
3. Oleskan oatmeal
Oatmeal kerap kali menjadi bahan perawatan dan pengobatan penyakit kulit. Hal ini, salah satunya, karena koloid yang dikandung oatmeal bisa berperan sebagai antioksidan dan antiperadangan. Tak heran bila oatmeal bisa dimanfaatkan untuk mengatasi biang keringat.
Untuk menggunakannya, campurkan 1-2 cangkir oatmeal ke dalam air hangat. Lalu gunakan air rendaman tersebut untuk mandi.
4. Oleskan pasta kayu cendana
Selain itu, menurut penelitan, kayu cendana juga bisa mengurangi sensasi terbakar dan nyeri yang kerap Kamu rasakan saat mengalami biang keringat. Cara memanfaatkannya, campur bubuk cendana dengan air mawar sampai mengental. Kemudian oleskan pada area biang keringat.
5. Mengoleskan calamine
Kamu juga mengoleskan obat calamine, baik yang berbentuk losion maupun salep, pada biang keringat. Kemudian biarkan hingga mengering. Kandungan zinc oxide pada obat ini bisa meredakan gatal dan iritasi.
6. Mengoleskan obat steroid
Selain itu, Kamu bisa mengoleskan obat steroid ringan, seperti hidrokortison, untuk mengatasi biang keringat. Obat ini bersifat antiperadangan sehingga bisa membantu meringankan gatal dan kemerahan.
Kamu bisa menemukan hidrokortison berbentuk krim di apotek. Untuk menggunakannya, cukup oleskan tipis pada biang keringat 1 – 2 kali sehari.
7. Minum obat antihistamin
Bukan hanya meringankan reaksi alergi, antihistamin juga bisa meringankan biang keringat. Obat ini akan mengurangi rasa gatal di kulit.
Itu dia deretan tips untuk mengatasi biang keringat. Namun, sebagai catatan, sebelum mengonsumsi obat tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan penggunaan obat yang benar-benar aman untukmu.
Selain itu, perlu diingat bahwa tak semua orang cocok menggunakan bahan-bahan alami. Terlebih bagi orang-orang yang memiliki alergi. Oleh karenanya, pastikan terlebih dahulu bahwa Kamu tak punya alergi. Atau, Kamu bisa konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.
(LH)
