Channel9.id-Jakarta. Setelah semalaman begadang, kini Kamu memilih untuk tidur sepanjang hari. Kamu pikir ini hal baik. Sebab Kamu percaya bahwa tidur sepanjang hari adalah cara untuk bayar utang tidur. Namun, rupanya kiat bayar utang tidur itu bisa membawa dampak yang sama buruknya dengan kekurangan tidur, lo. Apalagi kalau Kamu melakukannya dalam jangka panjang. Nah, adapun […]
Lifestyle & Sport
Hari Ini Banyak Aktivitas, Ini Tips Atasi Efek Begadang Saat Malam Tahun Baru
Channel9.id-Jakarta. Kamu mungkin begadang karena ikut acara tahun baru semalam. Adapun di hari Minggu paginya, Kamu tetap harus melakukan berbagai aktivitas sebagaimana hari-hari biasanya. Misalnya, seperti beres-beres rumah, buang sampah, mengerjakan “deadline” pekerjaan, atau lain sebagainya. Padahal Kamu lelah dan kurang tidur akibat begadang. Begadang sesekali waktu mungkin tak bermasalah besar. Kamu mungkin bakal merasa […]
Dampak Baik Cuaca Dingin Bagi Kesehatan
Channel9.id-Jakarta. Berbagai wilayah di Indonesia belakangan ini terus diguyur hujan. Banyak yang merasa tak nyaman karena kedinginan akibat cuaca yang dingin ini. Di saat seperti ini, biasanya Kamu berusaha menghangatkan tubuh dengan menggunakan selimut atau jaket. Belum lagi, risiko diserang penyakit. Pasalnya, saat cuaca dingin, maka suhu udara juga rendah. Kondisi ini memungkinkan imun tubuh […]
Ronaldo Resmi Bergabung ke Al-Nassr dengan Kontrak Rp3.30 Triliun
Channel9.id – Jakarta. Cristiano Ronaldo akhirnya resmi bergabung ke tim asal Arab Saudi Al-Nassr dengan nilai kontrak yang sangat fantastis senilai lebih dari 200 juta euro (sekitar Rp3.30 triliun) per tahun. Melalui akun Twitter resmi mereka, Al Nassr memperkenalkan Ronaldo sebagai pemain baru mereka dan dia menandatangani kontrak berdurasi dua tahun. Itu akan membuatnya bermain […]
Kata Serikat Guru Mengenai “Merdeka Belajar
Channel9.id-Jakarta. Federasi Serikat Guru Indonesia (FSGI) menilai Merdeka Belajar sebagai kebijakan yang paling menghebohkan dan menimbulkan pro kontra dari Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemendikbudristek). Meski demikian, FSGI mengakui bahwa Merdeka Belajar bagus secara konsep. Namun, tak berhasil membumi sehingga menimbulkan konflik bagi Pendidikan Indonesia. “Sebenarnya, Merdeka Belajar ini memiliki tujuan untuk mencapai pendidikan […]
Tips Hindari Sakit Pundak dan Punggung Saat Harus Bawa Ransel Berat
Channel9.id-Jakarta. Beberapa orang berniat untuk bermalam di luar rumah menjelang malam tahun baru. Kamu mungkin juga melakukannya. Nah, barang bawaanmu mungkin tak banyak, sehingga Kamu merasa cukup jika hanya membawa ransel. Meski begitu, ransel ini hampir pasti berat. Pada ujungnya, menggendong ransel ini bikin pundak dan punggungmu sakit. Dalam kegiatan sehari-hari, mungkin Kamu juga terbiasa […]
Tak Disangka! Kebiasaan Ini Bisa Bikin Otak Rusak
Channel9.id-Jakarta. Selama ini, Kamu percaya bahwa kebiasaanmu tak akan bermasalah bagi kesehatanmu. Namun, tanpa Kamu sadari, bisa saja kebiasaanmu ternyata bisa merusak otakmu. Padahal otak merupakan organ vital yang perannya sangat memengaruhi kesehatanmu secara menyeluruh, mulai dari perihal bernapas, berpikir, bergerak, hingga produksi hormon. Adapun salah satu tanda yang meunjukkan bahwa otakmu sedang bermasalah adalah […]
Waspada! Cuaca Dingin Picu Angin Duduk
Channel9.id-Jakarta. Telingamu mungkin akrab dengan wejangan untuk hati-hati saat cuaca dingin karena bisa menyebabkan angin duduk. Dalam dunia medis, “angin duduk” disebut sebagai penyakit “angina petrokis”. Kondisi ini merujuk pada rasa nyeri atau tak nyaman pada dada akibat kurangnya pasokan darah ke otot jantung. Perihal cuaca dingin jadi penyebab angin duduk memang ada benarnya. Pasalnya, […]
Legenda Brasil Pele Meninggal Dunia
Channel9.id – Jakarta. Pele dikabarkan meninggal dunia. Legenda Brasil itu menghembuskan napas terakhirnya di usia 82 tahun. Kabar duka ini disampaikan agennya. Kepada AP, Pele dinyatakan tutup usia di Rumah Sakit Albert Einstein di Sao Paulo, Brasil, Jumat dini hari WIB. Pele memang sebelumnya dirawat intensif di rumah sakit sejak sebelum Natal. Ia tengah berjuang […]
Tips Mudah Cegah Masuk Angin Saat Cuaca Dingin
Channel9.id-Jakarta. Kamu pasti familiar dengan istilah “masuk angin”. Apalagi di cuaca dingin seperti ini, Kamu pasti lebih sering mendengar istilah ini. Istilah “masuk angin” sebetulnya tak ada dalam dunia medis. Sebab menurut medis, kondisi yang biasa disebut “masuk angin” itu lebih tepat disebut sebagai kombinasi antara gejala maag dan flu. Gejala maag yang paling umum […]










