Channel9.id-Jakarta. Kopi biasanya menjadi pilihan untuk mengentaskan rasa kantuk dan mengembalikan fokus. Terutama di siang hari seperti ini, ketika Kamu masih harus tetap bekerja atau belajar sampai beberapa jam mendatang. Adapun khasiat ini tak lepas dari kandungan kafein pada kopi. Namun, tak semua orang bisa menerima kafein. Lebih-lebih jika dalam kadar tinggi. Pasalnya, banyak konsumsi […]
Channel9.id-Papua. Mengawali kunjungan kerjanya di Provinsi Papua, Presiden Joko Widodo didampingi Ibu Iriana Joko Widodo meluncurkan Papua Football Academy (PFA) di Stadion Lukas Enembe, Kabupaten Jayapura, Rabu, 31 Agustus 2022. Dalam sambutannya, Presiden mengapresiasi terbentuknya akademi tersebut guna melahirkan talenta-talenta berbakat lainnya dari tanah Papua yang dikenal telah melahirkan banyak talenta sepak bola. “Tadi Pak […]
Channel9.id-Jakarta. Hampir pasti Kamu mandi setiap hari, kecuali kalau sedang malas atau masalah medis. Nah, di momen sepulang kerja ketika tubuh terasa kotor dan lengket, Kamu pasti tak betah sehingga langsung mandi. Tak peduli jika langit sudah gelap, sebab Kamu ingin tubuhmu bersih sebelum terlelap di malam hari. Perihal mandi, Kamu tentu sudah hapal bagaimana […]
Channel9.id-Jakarta. Tanpa Kamu sadari, stres membuatmu jadi ngidam makanan atau minuman tertentu. Hal ini lazim terjadi mengingat Kamu butuh energi ekstra ketika hormon stres, yakni kortisol, sedang naik. Umumnya, orang akan mengidamkan makanan atau minuman yang tinggi gula dan/atau tinggi kalori, seperti minuman ringan, kek, atau junkfood. Adapun asupan ini akan memberi lonjakan energi. Sayangnya, […]
Channel9.id-Jakarta. Baru kembali kerja di Senin ini, rasanya pekerjaan sudah banyak menumpuk. Atau, tugas-tugas sekolah sudah mendekati tenggat waktu. Nah, di situasi seperti ini, biasanya seseorang lebih rentan mengalami stres. Belum lagi kalau ditambah pemicu stres lainnya, baik internal maupun eksternal, seperti kemacetan lalu lintas saat pulang dan pergi kerja hingga masalah interpersonal. Nah, kalau […]
Channel9.id-Tokyo. KBRI Tokyo bekerja sama dengan komunitas masyarakat Indonesia menyelenggarakan dua kegiatan, yaitu Silaturahmi antar Perguruan Silat Indonesia di Jepang dan Turnamen Bulu Tangkis antar Persatuan Pelajar Indonesia (PPI) Jepang pada 27-28 Agustus 2022 dalam rangka merayakan 77 Tahun Kemerdekaan RI. Silaturahmi antar Perguruan Silat Indonesia di Jepang yang diselenggarakan di Balai Indonesia Sekolah Republik […]
Channel9.id-Jakarta. Kita sudah mendekati waktu tidur dan hari Senin bakal tiba dalam waktu beberapa jam. Di waktu yang sempit namun lengang ini, Kamu masih bisa memanfaatkan momen ini untuk maskeran wajah, lo. Masker apa pun bisa Kamu gunakan. Entah yang alami maupun bukan. Pastikan masker yang Kamu pakai sesuai dengan kebutuhan dan jenis kulitmu. Perihal […]
Channel9.id-Jakarta. Tak bisa dipungkiri bahwa Ferdy Sambo dan Putri Candrawathi punya peran sebagai orangtua. Ketika keduanya diketahui merupakan tersangka dalam kasus penembakan Brigadir J, diduga anak-anak mereka mengalami perundungan atau di-bully, dan tertekan secara psikologis. Berangkat dari hal itu, Ketua Lembaga Perlindungan Anak Indonesia (LPAI) sekaligus psikolog Seto Mulyad menekankan bahwa terlepas dari status orangtuanya, […]
Channel9.id-Jakarta. Bukannya siap-siap tidur, sekarang ini Kamu malah nonton drama Korea atau main media sosial. Duh, ingat, besok belum libur. Jangan begadang untuk hal yang tidak penting-penting amat. Lalu yang tak kalah penting, Kamu harus tidur cukup karena tidur merupakan salah satu kunci menjaga kesehatan tubuh. Sebab dengan cukup tidur, kekebalan tubuh lebih kuat sehingga […]
Channel9.id-Jakarta. Kamu seharusnya mawas diri kapan pun dan di mana pun, termasuk perihal kesehatan. Apalagi saat pancaroba atau peralihan musim dari musim kemarau ke hujan dan sebaliknya. Pasalnya, di masa ini biasanya Kamu jadi lebih rentan terserang penyakit infeksi. Salah satunya yaitu flu. Perihal pancoba sendiri, kondisi ini ditandai oleh perubahaan cuaca tiba-tiba dan keadaan […]
