Channel9.id-Jakarta. Beberapa penelitian membuktikan bahwa berpuasa bisa menurunkan berat badan. Tak heran bila bulan Ramadan, di mana puasa wajib dijalankan oleh umat muslim selama 30 hari, menjadi momen untuk mewujudkan tubuh yang lebih ideal. Namun, untuk mewujudkan hal itu secara optimal, Kamu tak bisa melakukan puasa sembarangan. Salah strategi justru bakal membikin berat badanmu naik. […]
Channel9.id – Jakarta. Kabar duka datang dari persepakbolaan kita. Eks pelatih kiper PSS Sleman, Listianto Raharjo meninggal dunia di Rumah Sakit Bhayangkara, Surabaya, Selasa (20/4) pukul 23.00 WIB. Dari kabar yang didapatkan, sosok Listianto sempat membela Pelita Jaya serta Pelita Solo hingga Timnas Indonesia itu terkena serangan jantung dan meninggal dunia di usia 51 tahun. […]
Channel9.id-Jakarta. Makan saat sahur pada dini hari akan memberimu energi untuk menjalankan aktivitas seharian selama puasa. Setelah sahur, mulai fajar terbit hingga matahari terbenam, perutmu akan kosong. Untuk itu, menu dan porsi makan sahur sangat penting untuk kelancaran puasamu. Coba ingat kembali, selama seminggu berpuasa ini, apakah Kamu memerhatikan asupan dan porsi saat sahur? Adapun […]
Channel9.id-Jakarta. Sahur merupakan salah satu agenda yang tak boleh dilewatkan saat berpuasa. Di waktu ini, Kamu punya kesempatan untuk mengisi perut supaya kuat menahan lapar dan haus hingga adzan Maghrib. Namun, setelah sahur, kebanyakan orang akan langsung tidur dengan harapan tak mengantuk saat beraktivitas seharian nanti. Padahal kebiasaan ini, dalam jangka panjang, bisa berdampak buruk […]
Channel9.id-Jakarta. Timun suri begitu populer di bulan Ramadan. Sebab panennya buah ini nyaris selalu bertepatan dengan bulan Ramadan. Selain itu, buah ini pun kerap menjadi sajian untuk buka puasa. Dengan teksturnya yang lembut dan berair, buah ini cocok jadi bahan es buah dan diadu dengan buah lain, seperti kelapa dan sebagainya, juga es. Tentu menyegarkan. […]
Channel9.id-Inggris. Jagat sepakbola Eropa sedang mengalami guncangan setelah adanya kabar akan ada liga baru yang dinamakan European Super League, pada hari Senin (19/4/2021). Liga tersebut akan diisi oleh 20 tim – 12 tim pendiri, yaitu AC Milan, Arsenal, Atletico Madrid, Barcelona, Chelsea, Inter Milan, Juventus, Liverpool, Manchester City, Manchester United, Real Madrid, dan Tottenham ditambah […]
Channel9.id-Jakarta. Sebagian orang punya rutinitas minum kopi di antara waktu pagi hingga sore. Namun, selama berpuasa, mereka tak bisa menjalankan rutinitas ini seperti biasanya. Sebab mengopi hanya bisa dilakukan di antara waktu buka puasa hingga imsak. Apakah Kamu salah satu orang yang rutinitas minum kopinya terganggu selama puasa? Jika iya, sebagai catatan, Kamu tak bisa […]
Channel9.id-Banyuwangi. Pemkab Banyuwangi mengizinkan 102 pasar takjil buka selama bulan Ramadhan 2021. Pasar-pasar takjil itu tersebar 25 Kecamatan di Banyuwangi. Tidak hanya mendorong geliat perekonomian warga, kebijakan memperbolehkan pasar takjil itu juga bermanfaat mempermudah pengawasan protokol kesehatan (prokes) serta higienitas makanan yang dijajakan para pelaku usaha mikro tersebut. Ada yang menarik di pasar takjil Ramadhan […]
Channel9.id-Jakarta. Banyak orang yang berpikir bahwa olahraga selama berpuasa bisa membikin tubuh lesu dan lemas. Tak ayal ada anggapan demikian, pasalnya perut tak mendapat asupan makanan atau minuman dari terbit fajar sampai matahari terbenam. Baca juga : Ngantuk Saat Puasa? Coba Lakukan Hal Ini Meski begitu, sebetulnya olahraga selama berpuasa bisa membuat tubuh tetap bugar dan […]
Channel9.id-Gresik. Sudah menjadi tradisi jika saat bulan Ramadhan, akan muncul berbagai kuliner khas Ramadhan di banyak daerah, salah satu hal yang paling dicari adalah takjil. Pasalnya, selain dapat menghilangkan dahaga dan lapar usai berpuasa, sebagian besar kudapan dan kuliner lezat tersebut hanya dapat ditemukan saat bulan puasa saja. Di kota Gresik, Jawa Timur ada satu […]
