Channel9.id-Jakarta. Presiden Joko Widodo meminta laporan terkait persiapan penyelenggaraan Piala Dunia FIFA U20 di Indonesia pada 2021 mendatang. Menurut Kepala Negara, dunia perlu diyakinkan bahwa Indonesia aman menjadi tempat penyelenggaraan event tersebut. “Saya minta laporan update terkait dengan kesiapan, terutama terkait dengan kesiapan stadion utama dan stadion pendukung di enam kota yang telah ditunjuk,” ujarnya […]
Channel9.id-Jakarta. Tak banyak orang yang memahami kandungan makanan yang dikonsumsinya. Padahal pengetahuan ini juga penting. Terlebih jika ingin mengontrol asupan makanan agar tetap mengonsumsi makanan sehat. Misalnya, perihal konsumsi makanan berkarbohidrat. Di Indonesia, mayoritas masyarakat merasa belum makan jika belum makan nasi, kendati sebelumnya sudah makan mie atau kentang. Padahal baik mie dan kentang sebetulnya […]
Channel9.id-Jakarta. Salah satu kunci suksesnya program menurunkan berat badan ialah menjaga metabolisme tetap stabil. Anda harus pastikan bahwa kalori yang masuk lebih sedikit daripada yang keluar. Jika tidak, diet bisa gagal. Nah, untuk diketahui, yang dimaksud membakar kalori ialah proses metabolisme. Proses ini ialah di mana kalori dari makanan dan minuman diubah menjadi energi. Energi […]
Channel9.id-Jakarta. Di saat lapar namun tak ada makanan yang tersedia di rumah, makanan cepat saji (Fast Food) kerap menjadi pilihan. Pasalnya, selain enak dan menggugah selera, makanan ini sangat praktis. Ditambah lagi dengan adanya kemudahan untuk mendapatkannya melalui layanan pesan antar. Sayangnya, mengonsumsi makanan cepat saji bisa berefek buruk bagi tubuh. Apa sajakah itu? Berikut […]
Channel9.id-Jakarta. Bagi sebagian orang, meminum kopi bisa mengembalikan semangat yang mulai kendur. Kandungan kafein pada kopi diketahui bisa meningkatkan kewaspadaan, sehingga seseorang bisa kembali memusatkan konsentrasi ketika beraktivitas. Lebih jauh, berdasarkan sebuah studi, meminum kopi dengan takaran yang sesuai bisa mencegah beberapa penyakit kronis, seperti diabetes melitus dan penyakit Parkinson. Kendati begitu, Anda mesti hati-hati […]
Channel9.id-Jakarta. Konsumsi monosodium glutamat atau yang dikenal sebagai micin harus dibatasi. Jika dikonsumsi berlebihan, bisa memicu masalah kesehatan. Misalnya sakit kepala, otot kaku, atau mual, terutama bagi orang yang sensitif dengan bahan tersebut. Maka dari itu, ada baiknya Anda mengurangi asupan micin jika kerap mengonsumsi berlebihan. Menurut Kementerian Kesehatan RI, batas aman konsumsi micin per […]
Channel9.id-Jakarta. Tak semua orang menjalani anjuran minum delapan gelas air putih per hari. Alasannya beragam, bisa jadi karena kesibukan atau tak suka banyak minum air putih. Padahal mencukupi kebutuhan cairan tubuh adalah hal krusial. Jika tubuh kekurangan cairan, risiko dehidrasi bisa meningkat. Jika begitu, keringat banyak berkurang dan elektrolit–komponen bermuatan positif dan negatif dalam tubuh, […]
Channel9.id-Jakarta. Bintang Barcelona Lionel Messi dan striker asal Portugal Cristiano Ronaldo masuk dalam 10 besar pesepakbola top dunia versi FootballCritic. Dilansir Sportbible, FootballCritic telah mengumpulkan daftar peringkat untuk 50 pemain terbaik menggunakan algoritma khusus, seperti penampilan di klub dan timnas masing-masing. Baca juga: Final, Messi Akhirnya Bertahan di Barcelona Pesepakbola asal Argentina Lionel Messi dan […]
Channel9.id-Jakarta. Terbangun pada tengah malam di sela-sela tidur bisa jadi merupakan hal yang menyebalkan. Pasalnya, beberapa orang kesulitan kembali tidur setelah terbangun. Padahal seharusnya tidur merupakan momen untuk beristirahat. Tentu saja kondisi ini sangat memengaruhi kehidupan Anda selanjutnya. Untuk diketahui, ada beberapa hal yang menjadi faktor terbangun pada tengah malam. Di antaranya yaitu suasana kamar […]
Channel9.id-Jakarta. Sakit kepala bisa datang kapan pun dan di mana pun. Salah satu penyebab sakit kepala paling umum ialah mengonsumsi makanan yang tidak sehat. Pasalnya, sebagaimana dilaporkan Cleveland Clinic, komposisi dan kandungan kimiawi makanan bisa memicu sakit kepala. Maka dari itu, sangatlah penting untuk mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Jadi, tak hanya minum obat dan […]
