Cara Mencegah Lonjakan Kolesterol Selama Idul Adha
Lifestyle & Sport

Cara Mencegah Lonjakan Kolesterol Selama Idul Adha

Channel9.id-Jakarta. Mirip dengan Idulfitri, di Idul Adha atau Hari Raya Kurban yang jatuh pada Selasa (20/7) ini pun kerap ditemui masakan bersantan dan berlemak. Apalagi hari raya ini identik dengan penyembelihan hewan kurban, seperti sapi dan kambing, yang kemudian dibagikan ke setiap pintu rumah. Tak heran bila daging kurban tersebut menjadi menu makanan pada hari […]

Risiko Minum Kopi Instan Bagi Kesehatan Jika Diminum Berlebihan
Lifestyle & Sport

Risiko Minum Kopi Instan Bagi Kesehatan Jika Diminum Berlebihan

Channel9.id-Jakarta. Banyak orang yang menggemari kopi. Kandungan kafeinnya yang bersifat stimulan bisa memberi lonjakan energi. Sehingga setelah meminumnya, seseorang cenderung lebih fokus, segar, hingga bersemangat. Di antara penggemar kopi itu, tak sedikit yang memilih kopi instan. Pasalnya, selain praktis dibuat, kopi instan juga murah. Rasanya pun tetap nikmat. Jika Kamu termasuk penggemar kopi instan, sebaiknya […]

Hot Topic Lifestyle & Sport

Olimpiade Tokyo, Dubes Heri Akhmadi Sambut Kedatangan 13 Atlet Indonesia

Channel9.id-Jakarta. Duta Besar Republik Indonesia (Dubes RI) untuk Jepang Heri Akhmadi bersama Tim Olimpiade Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) menyambut kedatangan 13 atlet serta 11 pelatih dan ofisial Olimpiade Tokyo Indonesia di Bandara Narita Tokyo Jepang Minggu (18/7). Ia didampingi oleh Ketua Tim Pendukung Olimpiade KBRI Tokyo Edwardus Wisoko, Kepala Bidang Penerangan Sosial Budaya KBRI […]

Penyebab Seseorang Tidur Lebih Lama dari Orang Lain
Lifestyle & Sport

Penyebab Seseorang Tidur Lebih Lama dari Orang Lain

Channel9.id-Jakarta. Menurut para ahli, orang dewasa idealnya tidur selama tujuh sampai sembilan jam per malam. Kendati demikian, sebetulnya durasi tidur berbeda-beda bagi setiap orang. Demikian pula kualitasnya. Ada orang yang tidur hanya tiga jam saja sudah merasa segar, ada pula yang tidur sesuai anjuran para ahli tadi, bahkan ada yang lebih lama dari anjuran. Mengenai […]

Hanya Olahraga di Akhir Pekan? Coba Kenali Manfaat dan Risikonya
Lifestyle & Sport

Hanya Olahraga di Akhir Pekan? Coba Kenali Manfaat dan Risikonya

Channel9.id-Jakarta. Kesibukan di hari kerja membikin seseorang tak punya waktu untuk berolahraga. Tak heran jika banyak di antara mereka yang menjadwalkan olahraga di akhir pekan. Fenomena ini, di mana seseorang hanya aktif bergerak atau berolahraga di akhir pekan, disebut pola aktivitas fisik weekend warriors. Kamu disebut weekend warriors jika lebih banyak menghabiskan waktu dengan duduk […]

Meski Bikin Badan Tak Nyaman, Ternyata Berkeringat Bikin Sehat
Lifestyle & Sport

Meski Bikin Badan Tak Nyaman, Ternyata Berkeringat Bikin Sehat

Channel9.id-Jakarta. Keringat biasanya muncul di kala Kamu sedang kegerahan dan banyak beraktivitas fisik. Dalam hal ini, keringat menjadi cara alami bagi tubuh untuk mengatur suhu agar tetap stabil, tidak terlalu panas. Selain itu, keringat juga muncul pula kalau Kamu sedang gugup, cemas, atau sakit. Sebagian orang tak suka bila badannya sudah mulai berkeringat. Pasalnya, kondisi […]

Kebiasaan Minum yang Bantu Turunkan Berat Badan
Lifestyle & Sport

Kebiasaan Minum yang Bantu Turunkan Berat Badan

Channel9.id-Jakarta. Tak semua orang memerhatikan pola minum. Sebagian orang hanya minum di kala sedang haus. Bahkan ada yang malas dan minum kalau sempat. Selain itu, masih ada alasan lain membuat orang mengabaikan asupan ini. Padahal minum air sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, misalnya menjaga tubuh terhidrasi dan melancarkan sistem pencernaan. Untuk mendapat manfaat […]

Lifestyle & Sport

Dialog Santai dengan Tim Bulutangkis, Dubes Heri Akhmadi Beri Semangat

Channel9.id-Jakarta. Tim bulutangkis Indonesia untuk Olimpiade 2020 Tokyo telah tiba beberapa waktu lalu di Jepang. Saat ini, seluruh pemain dan official sedang menjalani karantina di hotel sesuai dengan ketentuan yang berlaku. Meski belum bisa bertemu langsung, Dubes RI untuk Jepang Heri Akhmadi melakukan pertemuan informal secara daring dengan tim bulutangkis. Dalam acara dialog santai itu, […]

Bahaya! Jangan Terlalu Banyak Minum Es Teh Manis
Lifestyle & Sport

Enak dan Menyegarkan tapi Ini Bahayanya Es Teh Manis

Channel9.id-Jakarta. Bagi kebanyakan orang di Indonesia, es teh manis bukan cuma sebagai pelepas dahaga. Minuman ini sering kali dijadikan teman makan. Sehabis makan, es teh manis ditenggak. Di tempat makan, es teh manis dibanderol dengan harga murah. Bahkan ada tempat makan yang menawarkan isi ulang gratis. Sementara di rumah, minuman ini mudah dan cepat dibuat. […]

Tips Beraktivitas Setelah Begadang Semalam
Lifestyle & Sport

Tips Beraktivitas Setelah Begadang Semalam

Channel9.id-Jakarta. Apakah Kamu begadang semalam? Jika ya, Kamu pasti kurang tidur. Mungkin saat ini Kamu merasa lemas dan ngantuk. Energimu pun rasanya sudah habis. Padahal masih ada banyak aktivitas yang mesti Kamu kerjakan. Kalau sudah demikian, apa yang harus dilakukan agar, paling tidak, masih bisa bertahan hingga segala kewajiban diselesaikan? Baca juga: Hal-hal yang Harus […]