Channel9.id-Jakarta. Sakit gigi saat berpuasa bisa membuatmu kalap. Terlebih bila kondisinya parah dan rasa sakitnya muncul terus-menerus. Sementara itu, Kamu tak boleh minum obat pereda nyeri. Tak ayal bila masalah sakit gigi ini kerap kali membikin ibadah puasa terhambat.
Lantas bagaimana cara mengatasi sakit gigi jika sedang puasa? Sebelum pertanyaan ini dijawab, alangkah baiknya Kamu mengetahui lebih dulu penyebab sakit gigi.
Selama puasa, seseorang memang jadi rentan mengalami sakit gigi. Pasalnya, mulut dalam keadaan kering karena aktivitas mengunyah berkurang. Kurangnya aktivitas mengunyah ini membikin produksi air liur menjadi lebih sedikit. Padahal air liurlah yang melindungi gigi secara keseluruhan.
Selain itu, potensi sakit gigi juga semakin meningkat jika gigimu memang rusak, seperti berlubang, retak, infeksi, gusi bengkak, dan sebagainya.
Meski begitu, jika sakit gigi telanjur muncul saat Kamu berpuasa, Kamu bisa melakukan hal ini untuk meredakan sakitnya.
1. Kompres dengan es batu
Kamu bisa meredakan sakit gigi dengan mengompres area yang sakit dengan es. Cara ini membantu saraf gigi jadi kebas. Untuk melakukannya, masukkan es batu ke dalam plastik kecil bersih, lalu tempelkan pada pipi atau langsung ke area gigi yang sakit selama 15 menit.
2. Kumur dengan air garam
Selain itu, cara lain meredakan sakit gigi ialah dengan berkumur air garam. Campuran ini membantu membersihkan gigi dari bakteri yang menimbulkan rasa sakit. Untuk membuatnya begitu mudah. Cukup campurkan setengah sendok makan garam ke dalam segelas air hangat, lalu kumur-kumur selama beberapa saat.
3. Minyak cengkeh
Cengkeh punya senyawa eugenol yang berfungsi sebagai anestesi alami. Nah, Kamu bisa memanfaatkannya untuk meredakan sakit gigi. Adapun cengkeh ini bisa digunakan dalam bentuk minyak, bubuk, bahkan utuh.
Sebelum cengkeh ditempelkan pada gigi yang sakit, mula-mula bersihkan gigi terlebih dahulu dengan sikat gigi. Jika menggunakan minyak cengkeh, tuangkan dua tetes pada bola kapas dan tempelkan di gigi yang bermasalah sambil ditekan selama beberapa menit sampai rasa sakitnya mereda.
Jika waktu buka puasa dan sahur tiba, Kamu bisa mengonsumsi obat pereda nyeri. Namun, efek obat ini hanya sementara. Jadi, sebaiknya, konsultasikan ke dokter bila ada kesempatan. Lebih-lebih jika sakit gigi disebabkan oleh gigi berlubang, yang tak bisa sembuh jika gigi tak ditangani.
(LH)